👶🏻 睿睿 9M9D
🍚 五倍粥不打泥,一餐約150~200ML
⭐️食材 (本次成品約150ML)
🔹白米-----30g (前一晚先泡水冷藏)
🔹草蝦-----一尾(新食材所以量不多)
🔹大陸妹/大蒜-----適量(切碎)
🔹乾香菇-----2朵
🔹橄欖油-----一點點
⭐️作法
1️⃣白米先加150ML的水用電鍋炊,外鍋一杯水
2️⃣草蝦洗淨,去殼&腸泥,最後剁碎
3️⃣熱鍋放入一點點橄欖油,加入蒜末/蝦泥/香菇炒香,再倒入粥拌勻,最後拌入青菜就完成嘍
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👶🏻 睿睿 9M9D
🍚 五倍粥不打泥,一餐約150~200ML
⭐️食材 (本次成品約150ML)
🔹白米-----30g (前一晚先泡水冷藏)
🔹草蝦-----一尾(新食材所以量不多)
🔹大陸妹/大蒜-----適量(切碎)
🔹乾香菇-----2朵
🔹橄欖油-----一點點
⭐️作法
1️⃣白米先加150ML的水用電鍋炊,外鍋一杯水
2️⃣草蝦洗淨,去殼&腸泥,最後剁碎
3️⃣熱鍋放入一點點橄欖油,加入蒜末/蝦泥/香菇炒香,再倒入粥拌勻,最後拌入青菜就完成嘍
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