👶🏻 睿睿 9M4D
🍚 五倍粥不打泥,一餐約200ML
⭐️食材
🔹生米-----30g (前一晚先泡水冷藏)
🔹牛絞肉-----30g
🔹牛心番茄-----半顆(切末)
🔹空心菜/洋蔥/紅蘿蔔/金針菇-----適量(切末)
🔹橄欖油-----一點點
食材我是前一天煮晚餐前看有什麼菜色就順便備妥,隔天煮的時候才不會手忙腳亂
⭐️作法
1️⃣生米加入150ML的水或高湯,電鍋外鍋一杯水下去炊
2️⃣一點點橄欖油入鍋,先拌炒番茄/洋蔥/紅蘿蔔/金針菇,再加入牛肉
3️⃣牛肉熟後再倒入已蒸好的粥,要起鍋前再拌入空心菜就完成嘍
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