👶🏻 睿睿 9M4D

🍚 五倍粥不打泥,一餐約200ML


⭐️食材

🔹生米-----30g (前一晚先泡水冷藏)

🔹牛絞肉-----30g

🔹牛心番茄-----半顆(切末)

🔹空心菜/洋蔥-----適量(切末)

🔹生蛋黃-----一顆(打散),睿目前還沒吃過蛋白,所以就不加


⭐️作法

1️⃣生米加入150ML的水或高湯,電鍋外鍋一杯水下去炊

2️⃣這次試試看水炒,一點點水入鍋,滾水之後先拌炒番茄/洋蔥,再加入牛肉

3️⃣牛肉熟後再倒入已蒸好的粥,再加入蛋黃攪拌均勻,要起鍋前再拌入空心菜就完成嘍

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ⒿⒺⒶⓃ

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